B.S.B
23-01-2002, 20:08
جاني بالايميل
مشيتك عنوان لشخصيتك.تصنّفك،تضعك إما في خانة المرأة السيدة الواثقة من نفسها العارفة بقيمتها وجمالها،أو في خانة المرأة العادية التي لاتثير الانتباه ولا تدير الرؤوس..فانتبهي.
مشيتك قادرة على منحك إطلالة راقية مميزة وجمالاًقد لاتملكينه في الواقع ،فلماذا لاتستغلين هذا المجال المتاح لك لتحسين إطلاتك بتحسين طريقة مشيتك؟؟؟
*أنواع المشية الخاطئة متعددة لدى النساء وكلها تساهم في تشويه المرأة وفي الحد من تأثيرها:
ـــ المشية المتثاقلة التي تجر الرجلين جراً وترخي الكتفين.
ـــ المشية المنحنية حيث يبدو الرأس منحنياً إلى الأمام كما لو أن العينين تفتشان عن شيء على الارض.
ـــ المشية الثقيلة كمن يخبط الأرض بقدميه.
ـــ المشية المتراخية حيث العضلات كلها مرتخية لاتعبر عن أدنى حزم أو ثقة .
ـــ المشية المتراقصة المتمايلة حيث يهتز الردفان شمالاً ويميناً علواً وهبوطاً .
ـــ المشية السريعة العصبية التي تنّم عن تشنّج وتوتر.
*وإاليك سيدتي الطريقة الصحيحة في المشي:-
ـــ فهي المشية الواثقة الرشيقة . الكتفان مشدودتان إلى الخلف لتشكلا خطاً مستقيماً، الرأس مرفوعاً وكأنه معلق بخيط غير مرئي يشد به نحو الأعلى أو كأنك تضعين على رأسك كتاباً لاتريدينه أن يقع .
ـــ البطن مبلوع نحو الداخل ( طيب اللي فيه كرش كيف يبلعه نحو الداخل ) نكمل مو ضوعنا ، وهذه الحركة في غاية الأهمية لأنها تساعد في الوقت نفسه على إعطاء مظهر أجمل لقوامكوعلى جعل الصدر اكثر بروزاً والظهر أكثر استقامة .
*هذه الحركات البسيطة تخفف من تقوس الظهر عند مستوى الكتفين ومن تقعّره عند مستوى الكليتين وتزيدك طولاً وتمنحك قواماً ممشوقاً، الرأس والظهر والرجلان فيه في خط مستقيم. الذراعان في المشية الصحيحة متجهتان نحو الخارج وهذا مايساعد بدوره على جعل الكتفين أكثر استقامة، واليدان كذلك نحو الخارج ، حتى الأنامل تلعب هي الأخرى دوراً مميزاً في المشية فهي ليست مرتخية بل مشدودة بحركة سؤال أنيقة وطبيعية لاتبدو متشنّجة .
*الحوض والوركان ثابتان فهما لايتمايلان يميناًويساراًولايتراقصان صعوداً وهبوطاً والخطوات قصيرة متوازنة ترتفع فيها القدم عن الأرض بشكل رشيق دون أن تخبط الأرض ودون أن تزحف (تشحط) عليها. وكعب الرجل هو الذي يلامس الأرض أولاً يليه أخمص القدمين لأن الاتكاز على أخمص القدمين في كل خطوة يجعلك تميلين إلى الأمام .
أخيراً نجد عارضات الأزياء يتلاعبن بخطواتهن يضعن قدماً أمام الأخرى تماماً ممايمنحهن مشية متراقصة تصلح لعروض الأزياء .اما انتِ سيدتي فقد لاتكون هذه المشية الملا ئمة لك. وحدها الخطوات الواثقة الرشيقة تكمّل مشيتك وتجعل منها مشية مميزه لسيّدة راقية.
مشيتك عنوان لشخصيتك.تصنّفك،تضعك إما في خانة المرأة السيدة الواثقة من نفسها العارفة بقيمتها وجمالها،أو في خانة المرأة العادية التي لاتثير الانتباه ولا تدير الرؤوس..فانتبهي.
مشيتك قادرة على منحك إطلالة راقية مميزة وجمالاًقد لاتملكينه في الواقع ،فلماذا لاتستغلين هذا المجال المتاح لك لتحسين إطلاتك بتحسين طريقة مشيتك؟؟؟
*أنواع المشية الخاطئة متعددة لدى النساء وكلها تساهم في تشويه المرأة وفي الحد من تأثيرها:
ـــ المشية المتثاقلة التي تجر الرجلين جراً وترخي الكتفين.
ـــ المشية المنحنية حيث يبدو الرأس منحنياً إلى الأمام كما لو أن العينين تفتشان عن شيء على الارض.
ـــ المشية الثقيلة كمن يخبط الأرض بقدميه.
ـــ المشية المتراخية حيث العضلات كلها مرتخية لاتعبر عن أدنى حزم أو ثقة .
ـــ المشية المتراقصة المتمايلة حيث يهتز الردفان شمالاً ويميناً علواً وهبوطاً .
ـــ المشية السريعة العصبية التي تنّم عن تشنّج وتوتر.
*وإاليك سيدتي الطريقة الصحيحة في المشي:-
ـــ فهي المشية الواثقة الرشيقة . الكتفان مشدودتان إلى الخلف لتشكلا خطاً مستقيماً، الرأس مرفوعاً وكأنه معلق بخيط غير مرئي يشد به نحو الأعلى أو كأنك تضعين على رأسك كتاباً لاتريدينه أن يقع .
ـــ البطن مبلوع نحو الداخل ( طيب اللي فيه كرش كيف يبلعه نحو الداخل ) نكمل مو ضوعنا ، وهذه الحركة في غاية الأهمية لأنها تساعد في الوقت نفسه على إعطاء مظهر أجمل لقوامكوعلى جعل الصدر اكثر بروزاً والظهر أكثر استقامة .
*هذه الحركات البسيطة تخفف من تقوس الظهر عند مستوى الكتفين ومن تقعّره عند مستوى الكليتين وتزيدك طولاً وتمنحك قواماً ممشوقاً، الرأس والظهر والرجلان فيه في خط مستقيم. الذراعان في المشية الصحيحة متجهتان نحو الخارج وهذا مايساعد بدوره على جعل الكتفين أكثر استقامة، واليدان كذلك نحو الخارج ، حتى الأنامل تلعب هي الأخرى دوراً مميزاً في المشية فهي ليست مرتخية بل مشدودة بحركة سؤال أنيقة وطبيعية لاتبدو متشنّجة .
*الحوض والوركان ثابتان فهما لايتمايلان يميناًويساراًولايتراقصان صعوداً وهبوطاً والخطوات قصيرة متوازنة ترتفع فيها القدم عن الأرض بشكل رشيق دون أن تخبط الأرض ودون أن تزحف (تشحط) عليها. وكعب الرجل هو الذي يلامس الأرض أولاً يليه أخمص القدمين لأن الاتكاز على أخمص القدمين في كل خطوة يجعلك تميلين إلى الأمام .
أخيراً نجد عارضات الأزياء يتلاعبن بخطواتهن يضعن قدماً أمام الأخرى تماماً ممايمنحهن مشية متراقصة تصلح لعروض الأزياء .اما انتِ سيدتي فقد لاتكون هذه المشية الملا ئمة لك. وحدها الخطوات الواثقة الرشيقة تكمّل مشيتك وتجعل منها مشية مميزه لسيّدة راقية.