المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بنات تكفون مساعدة تكفون !!!!!

سوسو الدلوعة
07-05-2003, 23:27
[COLOR=deeppink]
بنات تكفون ابي مساعدة
مشكلتي اني حيل ضعيفة حيل و اتاثر بالبنات اللي يقولون لي ليش ضعيفة و اتفشل و يصير و جهي جذي :roll: :roll:
تكفون مساعدة
سوسو الدلوعة
08-05-2003, 00:15
معقولة آنا على بالي انكم راح تردون الصراحة راحة خيبتو املي فيكم تقرون الموضوع و لا تردون افا خيبتو املي خيبتو املي :cry: :cry: :cry: :conf: :conf: :( :(
الوردة الحزينة
08-05-2003, 02:28
هاي سوسو انت بشو ضعيفة لنساعدك انت ماحددتي
الأموره
08-05-2003, 07:50
مراحب سوسو مرحبا سوسو هههها مرحبا سووووسوووو!
يا سوسو الله يهديكي يعني تبغي تتخني
هوه حد يلاقي جسم نحيف ويقول لاء
بس بس خلاص لا تزعلي انا فاهمتك
انتي نحيفه لدرجه العظام المكسوه جلدا
لا تزعلي ما في اسهل من انك تسمني نفسك
1-كلي بدل من ثلاث وجبات في اليوم خمسه وجبات
2-طبعا كمان لازم تاخدي فيتامينات ولا تفهموني غلط الفيتامينات ما تتخن بس سوسو مضعفه وعلى فكره يا سوسو حبوب خميرة البيره رح تفيدك مع النظام الغذائي
3-اوصيكي بالحلبه مع العسل لانها جيده واخصريكي من الي يقولو تعمل ريحه في الجسم الحلبه احن شيء لصحة المرأه والله يخلي الحمامات المعطره والكلونيات
4-بعض العطارين عندهم خلطات للتسمين لكن كلها زي ما قلت فيها حلبه
5-التمر ثم التمر ثم التمر يا سوسو
6-واخيرا لا يخطر ببالك ان التخن رح يكون احلى بس طبعا لازم نضيف لاجسامنا شوية ملامح انثوية لا اقل ولا اكثر
وكمان تلاقيكي ما تاكلي وتبغي تتخني





اااه نسيت حاجه مهمه مررررررره
ابعدي تماما عن الفلافل والقهوه والشاي لانه هادي الاشياء تنشط عملية الايض
وتخلي جسمك يحرق سعرات اكثر


اذا طبقتي كلامي حرفيا وما زاد وزنك انا رح اموت نفسي



حررررررررفيا ;) ;) ;)
سوسو الدلوعة
08-05-2003, 12:51
ثانكس يا قلبي على الرد مشكورة قلبي يا الامورة
وثانكس حيل على الرد الامورة الحزينة
ثااااااااااااااااااااااكس :bh:
الأموره
13-05-2003, 16:44
سوسو ايش اخبارك ان شاء الله تخنتي ؟ ها جربتي اللي قلتلك عليه ولا ما جربتيه؟ :D :D
سوسو الدلوعة
14-05-2003, 00:48
لا يا قلبي انا جربته و يعني بدو يلاحظون ملاحظ بسيطة انه زاد وزني يعني لاني ما امتن بسرعة يعني شوي شوي و مشكورة الاف المرات قلبي
رايقه
15-05-2003, 02:31
وووالله صج كلن على همه سرا ناس يبون ينحفون وناس يبون يسمنوون

المهم اختى انا بقولك طريقه حللوه مررره تسمن كلى خميره (خميره فوريه) اسمها اخليطيها مع مع مويه وشربيها وانشالله تسمننين

وترا بعد النجى يسمن
تعرفين عصير رانى يسمن

بباي ببياي
رايققه
دندونه الدندوشه
16-05-2003, 16:32
مرحبااااااااااااا
كيفك اختي سوسو والله صدج من قال كلن على همه سرا
انت تبين تسمنين والناس يدورون على النحف
المهم ما عندي شئ اقوله بعد اللي قالوه الاخوات بس عندي نصيحه صغيرونه
اذا سمنتي شوي وعجبك شكل جسمك ذاك الوقت تصيرين تعودتي تاكلين كثير مره علشان كذا اذا جاك اللي تبينه سوي رياضه وانتبهي على اكلك اوكييييييييييي
وانشا الله اكون افدتك بشئ وباااااااااااااااااي:D :)
ورد جوري
18-05-2003, 19:30
كان ودي اساعدك بس بصراحه انا متعقدة من هالسالفه
خليها على الله وسامحيني
باي:rose:
وردة الاحلام
18-05-2003, 19:51
فيه أحد ياعمري يسئل عن السمنه:eek:


كل الي عليك كلي واشربي ونومي ;) وإذا بغيتي تاكلين استعملي الخمس ولا تستحين :cake: لاحياء في الأكل :cake:



الله يسمنك وينحفنا :cry: :cry:


:rose: :rose: وردة الأحلام :rose: :rose: